吃到异物最好不要咽下去，如果已经咽下去，有的异物能够随着粪便排出体外，但如果是金属、塑料等异物，则需要及时到医院就诊，在专业医生指导下将其取出。
如果不小心吃到枣核等异物，可以食用含丰富纤维素的蔬菜，如菠菜、芹菜等，摄入的纤维物质可对异物进行包裹，有助于减少尖锐边缘对消化道的损伤，一般1-2天后异物可随着粪便排出体外。如果是塑料类的异物，也不会被消化道消化或吸收，几天后可能会随着粪便排出，一般无需特殊处理。如果吃到金属、重金属等异物，需到耳鼻喉科或消化科就诊，明确异物在消化道内的位置，如果在食道、胃和十二指肠上段，可通过内镜或喉镜取出。如果异物刺穿肠道，则需要外科介入，通过手术取出。
日常生活中不要随意吞食异物，尤其是儿童，一定要避免将玩具、木制品等异物放入嘴中，家长要注意加强看护。在进食时候不要说话或打闹，以免导致未咀嚼的食物直接吞咽下去。如果不慎吞入异物，出现吞咽困难、疼痛等症状，一定要尽快去医院检查，由专业医生进行处理。