有来医生有来医生
有来医生

肺燥怎么调理

王蕾呼吸科主任医师
中国中医科学院广安门医院三甲

肺燥的患者可以通过中药、食疗、冲剂以及改变生活方式进行调理。一般肺燥证是外感燥邪、肺失宣降所造成,多见于干燥的季节,如秋季,或者平时干燥少雨的地方,是以干咳、痰少或无痰,以及鼻、咽、口、舌干燥为特点的病,秋燥患者还会伴有五心烦热、舌红少苔的表现。

1、中药:如果出现明显咳嗽、咽干等表现,中药可以使用养阴清肺汤、百合固金汤等进行调理,如果出现阴虚亏耗的情况,可以使用沙参麦冬汤加减进行调理;

2、食疗:梨具有清热、润肺的作用,可以生吃,也可以和川贝、百合一起煮汤食用。另外,百合、马蹄等都有较好的清肺、养阴、润肺、止咳的作用,可以煮汤服用。如果血糖不高,也可以经常含化秋梨膏,同时可以使用银耳、山药等煮粥食用;

3、冲剂:如金银花、麦冬、胖大海、甘草、玄参等,都可以泡水代茶饮,能够缓解肺燥的症状,尤其是咽痛等症状;

4、改变生活方式:环境较为干燥时会出现咽干、咳嗽等情况,此时可以使用加湿器适当增加室内湿度,防止呼吸道在过度干燥的环境里出现黏膜受损的情况。

除以上方式外,应尽量避免过于辛辣刺激的食物,如麻辣烫、麻辣香锅等,避免加重内热,使肺燥症状进一步加重,可以多喝水,室内勤通风。

2023-12-19
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
中医呼吸科医生推荐