出现连续两晚失眠48小时没有睡的现象，临床多见于情绪波动、环境改变、植物神经功能紊乱、神经衰弱等情况。建议及时到医院就诊，确定病因再做针对性治疗。
1、情绪波动：如果家庭中发生了一些变故或者失恋、受到比较强烈的刺激等，导致情绪波动特别大、紧张、激动或者情绪低落，有可能影响睡眠，导致连续两晚失眠48小时没有睡，以及精神不振、疲乏无力等症状。应该多和家人朋友在一起，遇到事情以后要及时与家人商量，尽快解决。要避免胡思乱想，可以适量吃燕麦、牛奶等食物，促进睡眠；
2、环境改变：如果因为工作、学习等原因到达新的城市、换了新的环境以后不能很快适应，有可能会出现连续两晚失眠48小时没有睡的现象。应该尽快适应环境，可以在睡前用热水泡脚后，躺在床上听一些轻松的音乐，促进睡眠；
3、植物神经功能紊乱：长期焦虑、紧张、情绪变化大或者受到某些刺激等原因，导致交感神经和副交感神经平衡失调，植物神经功能紊乱，可能会出现连续两晚失眠48小时没有睡，以及心慌、胸闷、出汗等症状。应该在医生指导下服用枣仁安神胶囊、乌灵胶囊、百乐眠胶囊等药物调整睡眠，同时注意放松身心，适度运动排解压力；
4、神经衰弱：性格比较偏执内向、容易胡思乱想或者遇到事情喜欢钻牛角尖的人群，如果出现神经衰弱以后，可能会严重影响睡眠，出现连续两晚失眠48小时没有睡的现象。可以在医生指导下服用劳拉西泮、艾司唑仑等有镇静催眠作用的药物，以及B族维生素、谷维素等调节神经的药物治疗，也可以进行心理疏导。