一紧张头就颤抖，有可能是由于情绪波动导致肾上腺分泌旺盛、脑血管痉挛等生理性因素导致；也有可能是疾病，临床多见于帕金森病、特发性震颤等疾病。建议前往医院就诊，确定病因再做针对性治疗。
一、生理性因素：
1、肾上腺分泌旺盛：人在过度紧张、情绪波动大的情况下，可能会导致血液流速加快、肾上腺素分泌旺盛，从而出现头部颤抖的症状；
2、脑血管痉挛：情绪过于紧张的时候，还容易导致脑部血管痉挛，也可能会出现头部颤抖的症状。平时要保持乐观、积极向上的心态，尽量避免过度紧张、焦虑、压力过大。
二、病理性因素：
1、帕金森病：遗传因素或者环境因素等原因导致中脑黑质多巴胺坏死、减少，引起帕金森病的病人，有可能会出现静止性震颤、头部颤抖的症状，通常在紧张焦虑的情况下症状比较明显；
2、特发性震颤：特发性震颤是遗传等原因导致的运动障碍性疾病，病人可能出现手、头部、身体其他部位姿位性震颤，以及运动性震颤的症状，容易在紧张的时候头部颤抖。