严重失眠，机体没有一丝睡意，可能是非疾病因素导致的，也可能是疾病因素引起的，如心脾两虚、心肾不交。此时建议前往中医科就诊，通常需要进行望闻问切等检查明确具体情况，之后遵医嘱用药治疗。
一、非疾病因素：
如果睡觉时光线特别强，或者是室内空气不流通，或者是近期压力比较大，近期过度紧张焦虑，或者是近期服用了盐酸哌甲酯片等药物，都可能会使人体不容易入睡，可能会出现严重失眠的情况。此时建议营造舒适的睡眠环境，睡觉的时候注意关灯，拉上窗帘，保持室内空气流通，放松心情，避免给自己过大的压力，通常可以改善严重失眠情况。如果是药物引起的，可以咨询医生调整用药剂量。
二、病理性因素：
1、心脾两虚：多是先天不足或长期进行重体力劳动，使气血损耗过度所致，也有可能是饮食不健康，暴饮暴食，吃过多油腻肥厚食物，如烤鸭、肥肉，对脾胃造成损伤引起。病情严重时会出现严重失眠，部分患者会伴有气血亏虚、心神失养、心不藏神、神不守舍、多梦、盗汗等症状，可在医生指导下使用归脾丸、归脾汤等药物进行治疗。
2、心肾不交：可能是长期过度劳累、用脑过度，或者是房事不节制，使心与肾失去平衡导致，严重时患者会出现严重失眠，在睡觉的时候没有一丝睡意，并伴有胸口出汗、心悸、腰酸腿软、头晕、健忘、心烦失眠、多梦易醒、口干等症状。可在医生指导下使用天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行治疗。
患者在治疗期间应注意休息，保持健康清淡饮食，建议吃苹果、火龙果、香蕉、芹菜、西蓝花、牛奶、鸡蛋等健康食物。若使用药物后失眠症状缓解不明显，需及时到医院就诊，可能需要调整用药治疗。