如果在不过敏的情况下，桂圆干和荔枝干是可以一起吃的，但是不可以过量吃，以免出现胃部不适、上火、血糖升高等情况，影响身体健康。
桂圆干是将桂圆干燥后加工而成，成分不会有任何变化，其味甘、性温，归心、脾经，可起到补益心脾、养血安神、润肺止咳等作用，能够改善心脾两虚、气血不足、心悸怔忡、失眠等情况。对于年老体弱、产后导致的气血亏虚也有一定好处。荔枝干性温、味酸，主归脾经、肝经，可补益肝脾、生津等，适用于脾肾亏虚导致的脘腹胀满、泄泻、食欲不振、大便溏泄等情况。
二者搭配一起吃，不会产生有毒有害的物质，也不会影响彼此的功效作用，通常可以一起适量吃。但是不可以一次性吃太多，以免增加胃肠道负担，引发腹部疼痛、腹泻等不适。还可能会由于桂圆干和荔枝干均性质偏温性，导致内热增加，造成上火，出现口舌生疮、牙龈肿痛、口干、便秘等现象。
此外，桂圆干和荔枝干中含糖量均较高，如果进食过多，可能会导致血糖升高，若本身存在糖尿病，则不建议进食。另外如果对桂圆干或荔枝干过敏，则日常也不可以吃，以免诱发过敏症状，如皮肤红疹、皮肤瘙痒、喉咙水肿等症状。
如果将桂圆干和荔枝干作为药物进行治疗，则建议到医院中医科完善望诊、问诊、脉诊等检查，明确后遵医嘱正确使用。