脚后跟出现死皮的量如果不多,一般会自行脱落,不必进行处理,但堆积过多的死皮可以适当刮去,但要小心谨慎,以免操作不当导致破损继发感染。如果是疾病导致的死皮过厚,则需要遵医嘱使用药物进行治疗。
角质层为人体皮肤的最外一层,具有屏障保护的作用,在经过人体的正常新陈代谢,干燥后形成死皮,会随着走路时脚底摩擦而自行脱落,一般不需要特殊处理,是一种正常生理现象。
如果角质层堆积过多,可以先使用温水对双脚进行10-15分钟的浸泡,使死皮充分软化,而后使用消毒的锉刀进行轻柔摩擦,帮助脚部皮肤变得平整,去掉一部分死皮。但是注意尽量适可而止,避免损伤皮肤,破损后如果没有注意消毒,还可能会引发感染。还可以局部涂抹保湿乳、保湿霜等使角质层软化,可以减少死皮的产生。
如果是湿疹、足癣等疾病引起的角质层过厚,可以在医生指导下外用水杨酸软膏、尿素乳膏以及维A酸乳膏等药物进行治疗,减轻疾病导致的损伤。
日常生活中建议不要与他人共用生活用品,如鞋袜、毛巾等,在长时间行走时尽量穿着舒适的鞋子,避免发生磨损。

