血氧饱和度主要包括动脉血氧饱和度及静脉血氧饱和度，正常人睡眠时动脉血氧饱和度正常值为95％-99％，而静脉血氧饱和度为70%-80%，临床上一般以动脉血氧饱和度为准。
氧气在人体内一般通过血液运往全身各处器官，血氧饱和度主要为人体血液中氧气浓度，血氧饱和度降低会导致组织器官氧气缺乏，进而影响人体健康。临床上血氧饱和度主要为判断血液携带、输送氧气能力的指标，一般不会因睡眠或清醒的状态而发生变化。主要检测方式为指套式光电传感器夹在指头上测量，也可抽取动脉血测量动脉血氧饱和度。正常人动脉血氧饱和度正常值为95％-99％，但由于身体情况存在个体差异，正常值也会存在轻微差异，动脉血氧饱和度≥95%，组织器官供氧较为充足，则属于正常现象。因睡眠时随呼吸频率可能会出现轻微下降，但并不影响体内氧气含量，因此睡眠时动脉血氧饱和度正常值也应≥95%，而睡眠时混合静脉血氧饱和度正常值为70%-80%，若≥70％，则属于正常。
若出现动脉血氧饱和度降低的情况，证明机体处于缺氧状态，可前往通风处呼吸新鲜空气缓解，若长期无缓解说明机体存在部分心肺疾病，需要尽早前往医院接受正规治疗，必要时吸纯氧改 善。