2岁宝宝一侧乳房有硬块可能是外伤导致，也可能和激素水平紊乱、佝偻病有关，建议及时去正规权威的医院进行相关检查，并明确原因后采取针对性处理措施，以防影响宝宝发育。
1、外伤导致：若家长对宝宝照顾不周，导致其不小心摔倒，一侧胸部受到外力撞击，可能会使2岁宝宝因为乳房部软组织受损而形成硬块，此种情况局部还可见瘀肿。明确后，可以通过热敷或者按摩的方法促进局部血液循环，有利于肿胀消退；
2、激素水平紊乱：若2岁宝宝存在体内激素水平紊乱，尤其多见于经常喂食宝宝高雌激素类辅食的家庭，可导致宝宝的乳腺小叶增生，出现一侧乳房有硬块的情况。此种情况，家长应合理为宝宝添加辅食，减少雌激素食物的添加，能够使症状逐渐消除，同时不要吃膨化食品；
3、佝偻病：婴儿生长发育很快，若母乳或辅食中维生素D、钙的含量不足，可导致2岁宝宝出现佝偻病，此时会表现出肋骨外翻的现象，从而导致一侧乳房有硬块。此种情况，应多让宝宝吃含维生素D、钙、磷的食物，多晒太阳，同时遵医嘱补充维生素D、葡萄糖酸钙。
在治疗过程中，应做好宝宝的胸部保护工作，尽量不要受到挤压。同时也不要用手揉捏硬块部位，以免出现硬块增大的现象。