石斛具有一定的降血压效果，使用石斛降血压需要辨证论治。石斛是一味传统的中药材，具有益胃生津、滋阴清热的功效，主治热病伤津、口干口渴、阴虚火旺等病症，仅对阴虚内热型高血压有比较明显的效果。新鲜的石斛可以煮水或者泡水喝，对阴虚内热型高血压可起到一定的降血压作用。
这类患者主要表现为夜间盗汗、腰膝酸软、遗精、白带过多等症状。如果患者表现为急躁易怒、目赤肿痛或者四肢沉重、头重如裹、大便黏腻等症状，则不适合用石斛来进行降压的治疗。另外，如果患者已经被确诊为高血压，仅通过服用石斛不能够完全治疗高血压，需要到医院接受正规的治疗，以免延误病情。同时高血压患者还需要在日常生活中注意避免过度食用肥甘厚味、辛辣、伤脾聚湿之品，如牛油、肥肉、辣椒等。