小孩流鼻血可能是体内缺乏维生素C、维生素K、锌、维生素B、维生素P等导致，建议患儿平时注意饮食，营养均衡，避免挑食、偏食。还应纠正患儿挖鼻、揉鼻、用力擤鼻等不良习惯。
1、维生素C：维生素C能够降低毛细血管通透性，维持组织和血管壁正常结构的作用，改善因毛细血管通透性增加所致的渗出或出血。若患儿体内缺乏维生素C，可导致鼻内毛细血管的通透性增加，在用力擤鼻、挖鼻等情况下可能会导致小孩鼻内血管破裂、出血。平时可通过吃橙子、柚子、苹果、柠檬等富含维生素C的食物进行补充，必要时可遵医嘱使用维生素C咀嚼片、维生素C颗粒等药物进行治疗。
2、维生素K：维生素K是肝内合成凝血酶原的必需物质，维生素K缺乏时，可导致凝血机制障碍，引起不正常凝血，易使患儿出现流鼻血、尿血等症状，可通过进食生菜、菠菜、油菜等食物补充。严重缺乏的情况下，需要在医生指导下使用小儿注射用多种维生素（13）、维生素K1注射液等药物治疗。
3、锌：锌是人体必需的微量元素之一，参与体内多种酶和蛋白质的合成，小孩长期缺乏锌元素会引起食欲不振、生长发育迟缓，还会导致鼻内毛细血管脆性和通透性增加，从而易致出血。锌主要来源于食物，小孩平时可通过进食瘦肉、牡蛎、猪肝、鱼等食物补充，或者遵照医嘱服用葡萄糖酸锌颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行治疗。
4、维生素B：如果鼻腔受到外伤，若此时缺乏维生素B，就可影响皮肤黏膜的修复，导致出现流鼻血的情况。日常可以适当食用麦芽、小米等含维生素B的食物，也可积极配合医生使用维生素B1片、复合维生素B片等药物进行治疗。
5、维生素P：如果缺乏维生素P，可导致毛细血管比较脆弱，在稍微受到磕碰时，就会出现流鼻血，建议日常多食用柠檬、柚子、西柚等富含维生素P的食物。
除以上原因外，若小孩存在鼻外伤、过敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻前庭炎、凝血因子缺乏、鼻中隔偏曲、鼻息肉等情况，也可能导致流鼻血，建议家长陪同前往医院小儿耳鼻咽喉科就诊，完善微量元素检查、鼻镜检查等明确具体情况。