例假又称为月经，胸疼了一星期了月经还没来，可能为经前综合征、妊娠，以及乳腺炎等因素引起。具体病因需要及时就医，通过相关检查明确，如乳腺B超。
1、经前综合征：部分女性在排卵期开始时由于体内激素分泌水平变化，可能会导致胸胀、胸疼等症状，一般在症状持续1周左右时间来月经，属于正常反应，可以先暂时观察，不需要进行治疗，在短时间内多会出现月经来潮；
2、妊娠：若女性存在性生活史，在妊娠后由于体内雌、孕激素分泌水平增高，会导致乳腺腺管和乳腺腺泡发育，从而引起胸部胀痛，而不会出现月经来潮，属于一种正常妊娠反应，也不需要进行治疗，定期进行产检即可，如果是异位妊娠，可遵医嘱使用甲氨蝶呤、米非司酮、氟尿嘧啶等药物终止妊娠，也可手术清除妊娠产物；
3、乳腺炎：常与雌激素水平异常等因素有关，而与月经来潮无关，出现胸部疼痛、肿胀等症状，若未处于月经来潮前，不一定会出现月经来潮。
导致乳腺疼痛、月经推迟的可能原因还有较多，比如有乳腺增生、内分泌疾病、卵巢疾病、乳腺癌等，因此应该积极就医。