骨头没长好可能由多种因素导致，如遗传因素、生活习惯、生长激素缺乏、维生素D缺乏以及外伤等，建议及时就医并接受专业医生的诊断和治疗。
1、遗传因素：家族中存在相关基因异常，可能导致个体出现骨骼发育不良的情况。对于遗传因素引起的骨骼发育不良，可能需要配合手术矫正。
2、生活习惯：缺乏体育锻炼、长期卧床等，也可能导致骨骼发育不良。建议加强体育锻炼，避免长时间卧床，并注意养成良好的生活习惯。
3、生长激素缺乏：生长激素由垂体前叶合成并分泌，具有促进骨骼线性增长的作用。生长激素缺乏时，会导致身高低于同龄人正常水平，影响骨骼发育。对于生长激素缺乏，可以遵医嘱使用重组人生长激素注射液进行替代治疗。
4、维生素D缺乏：维生素D是调节体内钙磷代谢的重要物质，缺乏时会影响钙的吸收和利用，进而影响骨骼的矿化过程。长期缺乏维生素D可能导致骨骼软化、佝偻病等问题。此时患者可以遵照医嘱使用维生素AD软胶囊、维生素AD滴剂等药物治疗。
5、外伤：发生过外伤没有恢复好，如骨折、脱位等，可能导致骨骼生长异常。此时建议加强营养补充，可以多吃些排骨、瘦肉等，补充蛋白 质，并注意康复训练。
此外，还可能和钙质吸收障碍等有关，具体诊断和治疗方法应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。