宝宝脾胃不好可以吃温性水果、平性水果，但是在吃水果时也要注意适量。同时需要避免吃寒凉性质的水果，以免加重宝宝脾胃不适的症状。
脾胃不好的宝宝建议吃温性水果、平性的水果，不会对胃肠道造成明显的刺激，但是在吃的时候一定不要过量，以免增加胃肠道负担。脾胃不好的宝宝平时还可以适当吃杏子、樱桃等温性水果，对于脾胃不好所引起的泄泻，具有辅助的舒缓作用。平时还可以适当吃枇杷、李子、苹果等平性水果，对于脾胃不好所导致的消化不良可以起到辅助的缓解作用，这些水果含有一定的膳食纤维，促进胃肠道蠕动，有利于食物消化。在选择水果的时候，还要注意尽量减少食用一些凉性的水果，比如西瓜、梨、雪莲果等。过于寒凉的水果可能会刺激胃肠道，引起肠道收缩，脾胃不佳的宝宝可能会出现腹泻、腹痛等症状，不利于宝宝健康。
此外，宝宝脾胃不好应多进食易消化的食物，如山药薏米粥、鸡蛋羹等，还可遵医嘱适当服用小儿健脾散、醒脾养儿颗粒等中成药进行调理。平时需要注意腹部保暖，及时添加衣物，避免脾胃受寒。