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高压140低压85要警惕哪四种病

张冯筱心血管内科副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院三甲全国第7

血压值高压140mmHg、低压85mmHg,已达到高血压的标准,可能预示着潜在的健康风险,如轻度动脉硬化、高尿酸血症、心律失常、轻度脑动脉硬化、冠心病,具体可以前往医院心血管内科就诊,明确诊断。

1、轻度动脉硬化:动脉硬化是随着年龄增长而逐渐出现的一种血管病变,高血压会加速其进程,轻度动脉硬化可能无明显症状,但会增加心脑血管疾病的风险。调整饮食结构,减少高脂肪、高热量食物的摄入,增加富含膳食纤维的食物,如全谷物、蔬菜、水果等,有助于降低血脂,延缓动脉硬化进程。同时,进行适量的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,可以改善血液循环,增强血管弹性。

2、高尿酸血症:高血压与高尿酸血症常并存,二者相互促进,可能增加心脑血管疾病的风险,高尿酸血症可能表现为关节疼痛等症状。限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜等,减少酒精摄入,增加水分摄入,有助于降低血尿酸水平。同时,进行适量的有氧运动,如快走、慢跑等,可以促进尿酸排泄。

3、心律失常:高血压是心律失常的常见诱因之一,尤其是室性早搏等轻度心律失常,心律失常可能表现为心悸、胸闷等症状。保持情绪稳定,避免过度劳累和情绪激动,有助于减少心律失常的发生。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、戒烟限酒等。

4、轻度脑动脉硬化:高血压是脑动脉硬化的重要危险因素之一,轻度脑动脉硬化可能无明显症状,但会增加脑梗死、脑出血等严重脑血管疾病的风险。若脑动脉硬化进展较快,可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片抗血小板聚集;阿托伐他汀钙片或瑞舒伐他汀钙片调节血脂;尼莫地平片或盐酸氟桂利嗪胶囊改善脑部血液循环。

5、冠心病:高血压是冠心病的主要危险因素之一,冠心病可能表现为心绞痛、心肌梗死等症状。保持情绪稳定,避免过度劳累和情绪激动,如果冠心病症状明显或持续存在,可在医生指导下使用单硝酸异山梨酯片扩张冠状动脉;酒石酸美托洛尔缓释片或富马酸比索洛尔片控制心率。

若症状明显或持续存在,应及时就医,在医生指导下进行药物治疗。同时,定期监测血压和健康状况,及时发现并处理潜在的健康问题,是预防疾病、保障健康的关键。

2024-12-16
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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