解离症是否能自愈，需要结合患者的病情情况进行判断。如果病情比较轻微，做好护理措施，慢慢能够自愈。如果病情反复发作，持续加重，则并不能自愈，需要进行治疗。
解离症一般是指与社会心理因素密切相关的一种精神障碍疾病，可能是遗传的原因，也可能是脑结构和功能异常所致。如果患病早期不良反应并不是很严重，只是出现轻微的自我认同改变或与自身情感脱离的情况，没有其他伴随症状，积极配合医生进行治疗，通过心理的维护措施，建立和谐的家庭氛围，有利于帮助病情恢复，可以达到自愈的目的。但由于解离症属于复发性疾病，如果病情反复发作或者持续发展，表现为失忆、失眠、恐惧感加重等精神症状时，并不能完全自愈，需要在医生的指导下对症治疗。
解离症有可能会并发焦虑或者抑郁的现象，甚至还会出现睡眠障碍，因此在患病后需要及早进行治疗，保持健康的作息习惯，做到早睡早起，必要时可以通过认知行为疗法和分析性心理治疗进行辅助改善，以及配合系统脱敏疗法进行治疗。