突然戒烟、戒酒对身体是否有影响，需要根据抽烟、喝酒的时间进行判断。对于部分抽烟、喝酒成瘾的人群，突然戒烟戒酒可出现戒断反应。
1、有影响：烟中含有一定量的尼古丁，而酒中也存在一定量的酒精，这些物质可一定程度上刺激人体交感神经，促使多巴胺分泌，使人处于兴奋状态，长期抽烟、喝酒还可导致上瘾。在上瘾后突然戒烟、戒酒，由于体内多巴胺水平逐渐降至正常水平，可导致情绪发生波动，如表现为烦躁易怒，部分患者还可出现嗜睡、体重增加等戒断反应；
2、没有影响：如果只是偶尔抽烟、喝酒，没有出现成瘾的现象，此时突然戒烟、戒酒，身体能够较快适应，并不会对身体产生影响。
同时，突然戒烟、戒酒后，部分人群可对烟、酒产生强烈的渴望，此时应适当转移注意力，进行跑步、慢走等体育锻炼。对于烟酒成瘾的人群，建议在专业人士指导下戒烟、戒酒，循序渐进来达到目的，对于避免戒断反应的出现，以及降低戒烟、戒酒失败率，能起到一定的辅助作用。