小孩戒奶嘴，可以通过减少奶嘴的使用、增加安抚以及转移注意力等方式。若存在让小孩戒奶嘴的需求，家长应注意循序渐进，不要操之过急，让小孩有一个逐渐适应的过程。
1、减少奶嘴的使用：家长在帮助小孩戒奶嘴的过程中，应在平时的生活中尽量减少奶嘴的使用。例如平时在白天吃饭时以及晚上入睡时一直都要使用奶嘴，现在可以只在白天吃饭、晚上睡觉时让孩子适当使用，或只在晚上睡觉时使用，逐渐减少使用的频率；
2、增加安抚：家长应多安抚小孩，例如在晚上睡觉时不让小孩使用奶嘴，而多抱抱小孩以哄其入睡，使小孩避免由于不使用奶嘴而可能缺乏安全感；
3、转移注意力：可以通过转移小孩注意力的方式来帮助其戒奶嘴，例如可以在睡前给小孩讲故事来哄小孩入睡，同时，在小孩想使用奶嘴时，可以让小孩玩玩具来转移小孩的注意力，降低小孩对奶嘴的依赖性。