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腰果皮能吃吗,有没有毒

闫雅更营养科主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲复旦榜 A

腰果皮有没有毒、是否能吃,通常需要结合是否进行加工处理而定。如果是未经加工的腰果皮,建议避免食用,以免出现食物中毒,而损伤身体健康。

1、能吃:在经过加工处理过后,腰果皮已经完全成熟,通常并不含有毒、有害物质。而且加工处理过后的腰果皮营养丰富,其中含有多种维生素和矿物质、膳食纤维等。此时适当进食,通常并不会出现食物中毒的情况,同时机体也可以吸收和利用其中的营养物质。但是由于腰果皮不易消化,因此建议适当控制腰果皮的摄入量,尤其是老年人、儿童等消化功能不佳的人群;

2、不能吃:如果是生的腰果皮,其中含有一定的漆酚,其具有一定的毒性。此类腰果皮则不能吃,如果不慎大量进食,则可能会引起恶心、呕吐、腹泻等食物中毒症状。此时建议尽早送往医院的急诊科进行治疗,以免延误病情。同时可以在医生的指导下予以洗胃、催吐等处理,以缓解不适症状。

在日常生活中,对于含有毒性的食物,通常建议及时丢弃,以免误食而损伤身体健康。如果是需要进行加工处理的食物,则切勿盲目进食。

2023-01-06
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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