皮肤暗沉、发黄、毛孔粗大可能是不良生活习惯、清洁皮肤不到位、疾病因素等导致。可根据原因,通过改善生活习惯、加强护肤、补充营养等方式进行调节,从而改善皮肤问题。如因疾病原因导致,也应在医生的建议下使用药物进行治疗。
一、一般治疗:
1、改善生活习惯:长期熬夜、辛辣刺激饮食、油腻饮食等不良生活习惯,会使皮脂腺分泌异常,毛囊孔扩张,出现皮肤暗沉、发黄、毛孔粗大等问题。此时需要改善不良生活习惯,日常应早睡、早起,规律作息,清淡饮食,避免食用过多甜食和油腻食物,可多食用一些新鲜的蔬菜和水果。也可每周安排1-2次的有氧运动,加速皮肤的新陈代谢;
2、加强护肤:油性皮肤油脂分泌较旺盛,日常的皮肤清洁不彻底,会导致油脂堆积,出现皮肤暗沉、发黄、毛孔粗大等现象。针对这一原因,应注意日常的皮肤清洁,可以选择收缩毛孔、控油等洗护用品。定期使用清洁面膜,清理肌肤多余的油脂和黑头,也起到一定的改善作用。当通过日常护肤效果不理想时,可以前往医院皮肤科或医学美容科选择果酸、水杨酸等刷酸治疗,也可以选择光子嫩肤等医学美容手段改善皮肤暗沉、发黄、毛孔粗大的问题;
3、补充营养:如因内分泌失调,体内激素紊乱,或贫血、缺乏维生素等原因,导致皮肤暗沉、发黄、毛孔粗大时,应及时改善生活作息,调节体内激素,贫血可以多吃补血的食物,如红枣、猪肝、黑豆等,缺乏维生素时,应积极补充维生素,如新鲜的蔬菜、水果等。
二、药物治疗:
1、抗生素类药物:毛囊炎、痤疮等皮肤疾病,因受到细菌等病原菌感染后,导致皮脂腺功能异常,可能会引起皮肤暗沉、发黄、毛孔粗大、脓疱等症状。可使用红霉素软膏、氯霉素乳膏等,也可使用阿达帕林凝胶等抗角化药物局部治疗,需注意避免用手抠、挤脓疱,以免引起感染扩大;
2、抗病毒类药物:如因黄疸型肝炎、病毒性肝炎、胆管炎、等原因引起黄疸,造成皮肤暗沉、发黄、毛孔粗大,部分患者还可伴有掌红斑,多发蜘蛛痣等表现,应积极治疗原发性疾病,可使用丁二磺酸腺苷蛋氨酸肠溶片和熊去氧胆酸胶囊等药物去黄,或使用利巴韦林、更昔洛韦等药物进行抗病毒治疗。
皮肤是人体最大的器官,皮肤状态的改变可以体现身体情况,日常要注意观察皮肤的变化,如果出现皮肤改变,并伴有身体不适,需前往医院查明原因,进行相应的诊断和治疗。