红菜苔嘌呤不高，痛风患者可以吃。红菜苔中含有一定的水分、蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等物质，可以补充人体所需的营养。如果患有痛风也是可以吃红菜苔，因为红菜苔属于低嘌呤的食物，并不会引起自身出现尿酸升高的问题，也不会导致自身病情更为严重，而且也不会对其身体造成严重影响。生活中高嘌呤食材主要包括海鲜、动物内脏等，生活中不建议大量食用，否则可能会导致尿酸代谢异常，引起病情急性发作，不利于身体健康。
如果痛风患者出现急性发作的情况，可以在专科医生的指导下通过口服非甾体类抗炎药物治疗，比如布洛芬，还可以遵医嘱使用秋水仙碱、泼尼松等药物缓解。在急性期过后，也可以遵医嘱通过口服降尿酸的药物来治疗，比如苯溴马隆。在日常生活中也要养成良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠，同时还需要适当进行户外运动，增强自身体质。