热敷是临床上常见的一种治疗或养生方式，通常在热敷之后会促进汗液排出，但是每天热敷出汗是否对身体有害，需要根据具体情况来分析。
若是本身没有热敷禁忌，属于正常限度的热敷，适当出汗有助于促进机体血液循环，缓解疲劳，同样有利于体内湿气的排出，一般注意热敷的温度、时长，热敷出汗后注意保暖，及时擦干汗液，通常不会对身体产生害处。
但如果热敷方式不当，如热敷时间过长或者温度过高，在正常出汗的同时，可能会导致局部皮肤被烫伤；出汗过多时也可能会导致机体缺水。此外若出汗时不注重保暖，还有可能会引起感冒、发热等情况；另外，如果存在热敷禁忌，如在急性炎症期的患者，热敷出汗后血液循环加快，可能会导致炎症加重，影响病情恢复。上述情况下的热敷，对身体都是有害的。