出现胸闷、心慌、气短、乏力，心情烦躁的症状，通常考虑是生理性因素和病理性因素导致，病理性因素一般是由于贫血、冠心病、焦虑症等原因导致。
一、生理性原因：
如果长期焦虑、熬夜、休息不好，可能会导致身体植物神经、交感神经紊乱，还可能会导致内分泌紊乱，引发胸闷、心慌、气短、乏力，心情烦躁的情况，建议平时注意休息，避免熬夜，保持心情愉快。
二、病理性原因：
1、贫血：可见于短时间大量出血，或长期缺铁，会使患者血液中的血红蛋白和红色素减少，血红蛋白的携氧量会减少，可减弱身体的供氧能力，从而导致胸闷、心慌、气短、乏力，心情烦躁的情况。建议患者在医生指导下使用硫酸亚铁片、乳酸亚铁片等药物进行治疗，若治疗效果不佳，也可通过输血进行改善；
2、冠心病：多由于饮食不健康，导致冠状动脉内部脂质沉积所致，可影响心肌供血，导致心肌缺氧，收缩无力，从而导致胸闷、心慌、气短、乏力，心情烦躁的症状。患者可遵医嘱使用尼可地尔片、盐酸伊伐布雷定片等药物进行缓解；
3、焦虑症：多由于精神刺激、性格脆弱等因素导致，此时可出现神经功能异常的情况，若长时间处于惊恐、焦虑的状态，可出现胸闷、心慌、气短、乏力，心情烦躁的症状。患者可在医生指导下使用复方曲马多片、地西泮片等药物治疗，同时可辅助以心理疏导治疗。
在平时要适当进行体育锻炼，保持良好的生活习惯，做到睡眠充足、清淡饮食、少抽烟、少喝酒，尽量保持心情愉快，减少不良情绪刺激，有助于改善自身症状。