黄色的水果种类比较多,如橘子、橙子、芒果、柚子、甜瓜、哈密瓜等,适量食用并不会引起皮肤变黄,但如果长期食用可能会引起皮肤变黄,首先手掌及足底等部位较明显,其次是面部变黄,巩膜一般不变黄。在某些特殊情况下,也可能会引起皮肤变黄的情况,通常并不是吃黄色的水果而引起,常见于肝脏疾病或胆囊疾病,可能会诱发黄疸,从而导致皮肤变黄。
许多黄色水果含有大量胡萝卜素,短时间大量进食这些水果时,血液中的胡萝卜素含量可明显增加,超出肝外组织的摄取、吸收能力,也超过肝脏的摄取和储存能力,大量的胡萝卜素会在血液中循环,通常表现为在手心、脚心、关节面、面部发黄,严重时全身皮肤可出现弥漫性发黄。大多数情况下停止食用这些黄色的水果,几天后可以自行恢复,因此无需惊慌,黄色水果颜色越强烈,其越富含胡萝卜素,在进食这些水果的时候应避免连续食用过多。
如果患者患有肝脏疾病,如脂肪肝、肝硬化等,导致脾功能亢进,造成红细胞破坏增加,可导致溶血性黄疸,可能会出现皮肤黏膜变黄的现象。除了肝病之外,对于某些胆囊疾病,如胆囊炎、胆结石、胆管堵塞等,都可能会让血清 中的胆红素升高并且沉积在组织中,让皮肤黏膜、巩膜变黄,通常无法自愈,建议及时到医院就诊,以免病情进一步加重。

