血压是指流动的血液对血管壁的压力。通常情况下,人体的正常血压是收缩压<140mmHg,舒张压<80mmHg,超过这个范围通常预示患者血压出现异常。高血压的诊断不能通过单次测量决定,按照《国内外高血压防治指南》的定义,通常是患者未服药状态下、静息时,测量非同日的血压值至少3次,患者血压处于收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg的范畴,定义为高血压,根据高血压的不同水平,可以将高血压进行不同分级。
1、高血压前期:收缩压120-139mmHg,舒张压80-89mmHg;
2、单纯收缩期高血压:收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg;
3、1级高血压(轻度):收缩压140-159mmHg,舒张压90-99mmHg;
4、2级高血压(中度):收缩压160-179mmHg,舒张压100-109mmHg;
5、3级高血压(重度):收缩压≥180mmHg,舒张压≥110mmHg。
患有高血压后,患者需要在专业医生的指导下,根据自身具体情况,启用不同的降压治疗的方案及目标,患者的危险分层越高,就应该越早启用降压治疗。一般来说,最好将血压控制在收缩压140mmHg,舒张压90mmHg以下,如果患者同时还有冠心病、心衰、糖尿病等慢病,最好能控制在收缩压130mmHg,舒张压80mmHg以下。对于高血压的老人,可以先尽量控制在收缩压150mmHg,舒张压90mmHg以下,如果能够稳定且耐受,再考虑进一步向下控制。在日常生活中,患者需要减少钠盐的摄入,同时戒烟限酒,以免加重症状。