造口疝气时需要改变饮食、戒烟，同时还需要避免受伤、避免负重。如果有条件，可以使用造口加压带，进行局部压迫，建议患者及时到医院普外科就诊处理。
1、改变饮食：合理的饮食习惯对于缓解造口疝气比较重要，应该避免过于油腻、产气或难以消化的食物，如坚果、大豆等，以减少腹部压力和肠道气体的积聚。
2、戒烟：吸烟不仅会增加并发症发生的风险，还会影响造口愈合，戒烟可以帮助改善血液循环，加快愈合。
3、避免受伤：避免造口受到外力撞击是缓解造口疝气的关键，在日常活动中，应注意保护造口处。
4、避免负重：过度的负重活动会增加造口压力，从而加重造口疝气的症状，应避免举重等活动。
5、使用造口加压带：为造口疝气患者设计的加压带可以提供必要的支持，帮助减少并发症的发生，具有透气性好、贴合皮肤的特点，可以防止造口移位。
除上述措施外，造口疝气还可能需要配合医生进行更为专业的治疗，具体采取何种治疗方式需要由医生判断，取决于造口情况。