冬季室外环境比较冷，皮肤的代谢功能相对较差，皮肤含水量相对较低，此时可能会造成皮肤结构稳定性变差。此时如果过度清洁皮肤，比如过度用碱性肥皂清洗皮肤，表面的脂膜含量也会下降，此时皮肤表面的保护膜也会遭到破坏，皮肤的屏障功能结构会严重下降，容易诱发皮肤瘙痒、皲裂、紧绷感等表现，此时需要减少沐浴的次数。建议每周可以洗澡1-2次，还要及时应用滋润皮肤的护肤品，做好充分的皮肤保湿工作，避免用过热的水泡澡以及用力搓澡，可以有效减少皮肤屏障功能的破坏。内衣要选择棉制品，不要穿化纤的内衣，避免发生静电，也会破坏皮肤的屏障功能。
皮肤最重要的功能是皮肤屏障作用，可以有效防止有害物质入侵体内，使人体在冷热变化不定的外环境中，保持内环境的相对恒定，维持机体的正常功能，调控外来物质的经皮吸收以及皮肤的水分蒸发。冬季长期处于开空调、暖气的房间内，皮肤容易缺水，也可以造成一到冬天皮肤就不好的情况。建议在每天清洗皮肤后、睡觉前以及皮肤干燥时涂抹保湿剂，可根据皮肤质地，以及环境温度、湿度等，选择水油含量不同的保湿产品，也可选 择含有生理性脂质成分的医学润肤剂，以减少经表皮水分的丢失，有利于使皮肤达到保湿、镇静、舒缓的目的。