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胃不好能吃桃酥吗

周中银消化内科主任医师
武汉大学人民医院三甲复旦榜 A++

胃不好能吃桃酥,但建议少量吃。对于胃不好的人群,在病情稳定时,可以适当吃一些桃酥,但是最好不要多吃,以免加重胃部不适。

桃酥营养价值较高,含有维生素、蛋白质、脂肪、矿物质等,对于胃不好的人群,日常偶尔少量吃,可以补充身体所需的营养物质,利于机体健康。但因桃酥糖分、油脂含量较高,对于胃不好的人群,需避免长期大量吃,以免加重胃肠道负担,导致消化不良,出现胀气、腹痛、恶心、呕吐等不适。而且大量吃桃酥,可能会引起胃酸分泌过多,进而容易诱发慢性胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等疾病,影响身体健康。除此之外,桃酥会含有一定食物添加剂,而且口感较硬,胃不好的人群若多次频繁吃桃酥,可能会刺激或划伤胃黏膜,加重胃部不适。

对于胃不好的人,应该吃一些容易消化吸收的食物,比如蔬菜、水果、面条、稀饭、鱼肉等。不要吃辛辣、刺激、腌制、油腻的食物。平时吃饭要细嚼慢咽,避免暴饮暴食,戒烟戒酒,以免加重胃部不适。

2023-07-10
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