如果出现晚上睡觉脚热不能盖被子的症状，可能是由于非疾病因素、疾病因素等原因引起。如果还有其他症状，建议可以去医院就诊。
一、非疾病因素：
如果是所处多阴雨季节的城市，环境温度较高，居住环境湿热导致房间不通风，或盖的被子过于厚重，就会出现晚上睡觉脚热不能盖被子的情况，可以开空调或更换比较薄的被子，缓解以上情况。
二、疾病因素：
1、阴虚内热：如果患者体内阴液损失过多，会导致体内阳气上亢，出现内热，可能由于久病不愈、进食辛辣肥甘之物等，从而可导致患者出现五心烦热、自汗盗汗、口干舌燥等症状，此时就会出现晚上睡觉脚热不能盖被子的情况。患者可以在医师指导下使用六味地黄丸或知柏地黄丸等药物治疗；
2、湿热：指的是机体内水湿阻滞元气，与热邪结合后会出现湿热，可能由于进食油腻、辛辣刺激的食物，周围环境过于潮湿等导致。患者会出现发热、纳呆、腹胀、大便溏稀等症状，伴有晚上睡觉脚热不能盖被子的情况，可遵医嘱使用四妙丸、葛根岑连丸等药物祛除湿热。
建议患者注意饮食清淡，忌口辛辣刺激的食物，不喝酒、抽烟，不喝浓 茶，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水。还要注意休息，不要熬夜，保持良好的作息习惯，要多进行体育锻炼。