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小孩子情绪激动时出现手脚僵硬

禹华良精神科副主任医师
浙江大学医学院附属第二医院三甲复旦榜 A++++

小孩子情绪激动时,出现手脚僵硬可能有多种原因,如发育问题、情绪问题、以及生理性肌肉痉挛,但同时也不排除是缺钙、高通气综合征导致,此时需要在医生的指导下采取食疗、用药等方式缓解症状。

1、发育问题:由于孩子的神经系统发育不完全,导致在情绪激动时,无法完全控制肌肉运动。此时属于正常情况,家长要保持冷静,不要过度紧张,这可能会加重孩子的情绪。

2、情绪问题:如果孩子在面对不确定的事情时,如考试、犯错之后,可能会感到焦虑和紧张,会导致身体肌肉紧绷,出现手脚僵硬现象。家长此时需要关注孩子状态,尝试转移孩子的注意力,让他们关注其他事物,同时教孩子进行深呼吸,有助于放松身体和缓解紧张情绪。

3、生理性肌肉痉挛:孩子在情绪激动时,可能会出现生理性的肌肉痉挛,导致手脚僵硬。家长此时可以轻柔地按摩孩子手脚,有助于缓解肌肉紧张和僵硬。缓解之后鼓励孩子进行适当的运动,如散步、游泳等。

4、缺钙:如果孩子日常生活中挑食导致钙摄入不足,会影响神经系统,可能导致肌肉痉挛、手足麻木、抽筋等症状。此时孩子可以吃含钙的食物,如牛奶、豆腐等,也可遵医嘱使用补钙药物,如葡萄糖酸钙片、乳酸钙咀嚼片等。

5、高通气综合征:孩子情绪激动时,可能会导致体内二氧化碳大量呼出,导致机体的二氧化碳含量下降,进而引发呼吸性碱中毒,通常会伴随肢体麻木、抽搐等症状,此时可以深呼吸保持冷静,进行腹式呼吸训练,遵医嘱使用阿普唑仑片等药物,缓解焦虑情绪。

除以上常见情况外,还可见血压异常、血液循环不畅等,建议明确原因,再针对性治疗。

2023-12-18
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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