脑子老是想变态恶心的东西，可能是非病理因素所引起，也可能与强迫症、创伤后遗症等病理因素有关。如果症状持续未缓解，可以及时前往心理科、精神科就诊，根据医生的指导采取药物治疗、心理治疗。
一、非病理因素：
如果处于青春期，体内会大量分泌性激素，容易产生性欲望和性需求，经常看一些不健康的视频、书籍等，可能会导致胡思乱想。平时可以通过运动、听轻音乐等方法来转移自己的注意力，养成良好作息习惯，减少观看不健康的书籍或电影。
二、病理因素：
1、强迫症：如果存在强迫症，可能会出现强迫思维、观念和动作，而且容易受到不良情绪和环境因素的影响，容易出现谵妄的请款。通常可以遵医嘱使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物治疗；
2、创伤后遗症：如果曾经受到性暴力或者其他不良行为，可能会造成心理创伤，从而产生后遗症，导致出现思维的改变。建议可以遵医嘱使用精神类药物，如氯普噻吨片、利培酮口崩片，同时配合心理疏导。
除上述原因外，还可能是精神分裂症导致，容易导致人出现幻听、幻嗅、妄想等情况。在积极配合医生治疗的同时，家人朋友也需要给予一定的关心和鼓励。