经期多指女性月经期间，是指子宫内膜出现的周期性脱落，呈出血现象。经期是否可以按摩脚底，无法一概而论，需要根据女性月经量的多少进行判断。
1、可以：对于月经量较少的女性，可以按摩脚底，通过按摩促进机体的血液流通，间接促进月经排出体外。同时，中医认为气血运行障碍可能会引起痛经现象，即不通则痛，所以对于痛经的女性，也可以适当按摩脚底；
2、不可以：如果女性月经量过多，且可能存在其他不适症状时，不可以按摩脚底，否则可能会引起月经量增加或延长，从而不利于身体健康。
经期按摩脚底时，需注意手法，避免力度过重，产生较大刺激，当脚底皮肤出现破溃时，也不建议进行按摩。同时，经期的女性需注意保暖，尽量减少生冷、刺激性食物的摄入。