腰上长了一片小红疙瘩有的像水泡(水泡即临床上说的水疱)，临床常见于带状疱疹、湿疹、接触性皮炎，治疗方面通常为对因治疗，主要包括一般治疗与药物治疗。
1、带状疱疹：带状疱疹由水痘-带状疱疹病毒感染引起，表现为颈肩、腰等部位，局部皮肤出现带状排列的红斑、丘疹、水疱，肉眼看就是一片小红疙瘩，有明显疼痛感。如皮损范围小、且无明显不适感，一般无需特殊治疗，多具有自限性。如剧烈疼痛、红肿、瘙痒，可遵医嘱口服或局部使用抗病毒药物进行治疗，如阿昔洛韦等；
2、湿疹：湿疹是由多种因素引起的皮肤炎症反应，表现为局部红斑、丘疹、丘疱疹，常伴有剧烈痒感。湿疹发生在腰部就会导致腰部出现一片小红疙瘩，部分湿疹有点像水疱。首先应去除病因或诱因，再遵医嘱使用硼酸溶液清洁患处，局部涂抹糖皮质激素、莫匹罗星、夫西地酸乳膏等药物消炎抗菌，预防感染，还可使用炉甘石洗剂缓解瘙痒症状；
3、接触性皮炎：接触性皮炎指皮肤接触到一些刺激性、有毒或过敏原物体时，发生的局部炎症反应。主要表现为红斑、肿胀、丘疹、水疱甚至大疱，引起腰部出现一片小红疙瘩，看起来像 水疱。该病多具有自限性，轻者去除病因后，多可获得有效缓解或自愈。重者可在医生的指导下使用一些止痒、抗过敏药物进行治疗，如氯雷他定、西替利嗪等。
注意以上情况均应避免挠抓，保持局部皮肤清洁卫生，预防感染。建议饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，合理休息，当症状持续不缓解时，及时就医治疗。