怀孕后变白的情况，可能与激素水平发生变化、饮食关系、室外活动减少或贫血等因素有关。若孕妇变白表现为脸色苍白，则提示存在贫血，此时建议尽快到医院检查，并在医生指导下服用补血药物等。
1、激素水平发生变化：女性在怀孕后体内的激素水平会发生较大变化，如雌激素、孕激素等出现升高，雌激素可使皮肤保持水分，促进皮肤新陈代谢及血液循环，从而可出现孕妇皮肤变白的情况；
2、饮食关系：孕妇在孕期通常要忌食，吃辛辣、油炸类食物较少，而吃新鲜水果、蔬菜较多。新鲜水果、蔬菜中富含维生素C，也可促进机体的新陈代谢，从而使孕妇的皮肤变白；
3、室外活动减少：一般怀孕后的女性需要多休息，室外活动也相对减少，所以日照的时间也会相对减少，皮肤也自然会变白；
4、贫血：但若是孕妇的皮肤是苍白的状态，通常属于病态白，一般是由于贫血引起。孕妇在怀孕期间，由于胎儿需要吸取母体营养成长，所以孕妇也相对较为容易出现贫血症状，表现为皮肤苍白。
女性在怀孕后要注意关注自己的身体情况，身体出现任何不舒服的症状，均要引起重视，及时到医院检查治疗。同时还要注意放松心情，不要有太大的心理压力，并且注意适当运动，以提高机体抵抗力，从而有助于身体健康。