嗓子哑，吃食物或者是药物可以缓解。用药需在医生的指导下进行，切勿自行盲目用药。要根据自身情况选择合适的治疗措施，以缓解症状，以免加重症状。
1、食物：嗓子哑有可能是不良饮食习惯所致，如经常吃麻辣烫等辛辣刺激性食物，所以平时要注意合理饮食。可以多吃富含水分的水果和蔬菜，比如梨子、猕猴桃、苹果、西瓜、菠菜等。这些食物中水分含量较多，对嗓子可起到一定的滋润作用。还可以多喝一些温开水，有助于病情恢复；
2、药物治疗：若通过饮食调理症状并没有得到改善，可能是因为急性喉炎所导致，可以在医生指导下服用抗生素类药物进行治疗，比如头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等，还可遵医嘱服用清咽片、鹜芪口服液等，帮助缓解嗓子沙哑症状。
在治疗期间需要注意多休息，减少用嗓，或者尽量不用嗓，避免食用坚硬的食物，如甘蔗等，以免加重嗓子不适。平时要注意口腔卫生，吃完饭之后及时漱口，可以使用淡盐水漱口。