脐带绕颈两圈是怀孕期间比较常见的现象，一般没有特殊能够缓解的方法，可能随着胎儿的活动会自行改善，部分辅助措施如通过膝胸卧位等方法能起到一定缓解的作用，或者桥式姿势的方法进行缓解，有助于调节脐带绕颈的症状。平时还应密切观察胎儿的胎动频率，定期到医院进行孕检。
脐带绕颈可能是随着胎儿活动，或者脐带较长导致，是孕期常见的现象，随着胎儿的活动可能会自行改善，但持续缠绕或者缠绕较紧可能会导致胎儿缺氧，需要严密监测。一般没有特殊能够缓解的方法，可以尝试采用膝胸卧位，或者桥式姿势的方法改善。需要注意，脐带绕颈平时需要密切观察胎儿的胎动频率，如果出现了胎动频繁或者减少的情况，可能是脐带绕颈导致胎儿缺氧，需要及时到医院检查并进一步治疗。
如果孕晚期还有脐带绕颈的情况，以及出现了胎动减少或者胎心监护的异常，考虑脐带绕颈造成胎儿宫内缺氧，或者胎儿宫内窘迫。需要积极进行监测以及积极进行处理，必要时可以用剖宫产终止妊娠。