一般情况下肝气郁结可以导致失眠。肝气郁结是指肝的疏泄功能异常，造成气机郁滞而形成的一系列病理证候。一般与情绪抑郁等不良情绪因素有关，临床可表现为胁肋胀痛、脘腹胀痛、胸闷、情绪低落、食欲不振、乳房结节、月经不调、失眠等症状。
肝气郁结可出现肝失疏泄、气机郁滞、情志失调，进而影响心神，导致失眠。从临床上看，不良情绪是影响失眠的重要因素，因此，如果出现肝气郁结失眠的情况要以疏肝理气、调畅情志的治疗原则为主。肝气郁结导致的失眠通常可以通过服用疏肝解郁的中药进行调理，常见药物有逍遥丸、柴胡舒肝丸、舒肝解郁胶囊、解郁安神颗粒等，需要在医生指导下根据具体病情来合理用药。此外也可以配合针灸以疏通经络，有助于调肝通络、改善睡眠，常用穴位有三阴交、大敦、行间、太冲等。
建议肝气郁结患者日常要注意调畅情志，做自己喜欢的事情来转移注意力，避免过于焦虑紧张，注意释放压力。可以适当锻炼身体，比如慢跑、打球、游泳等。也可以喝些玫瑰花茶、合欢花茶等茶饮。