每天喝橘红有没有副作用，需要根据饮用量及表现症状进行判断。若是遵医嘱每天适量饮用，没有任何不适，一般没有副作用，若是每天大量饮用，则可能引起药效太过，可能会有一定的副作用。
1、没有副作用：橘红是芸香科植物橘的干燥外层果皮，是一种中药材，归肺、脾经，具有散寒燥湿、理气化痰、宽中健胃的功效。若是存在风寒咳嗽、痰多气逆、食积伤酒、呕恶痞闷、胸脘痞胀等症状，每天在医生指导下适量喝橘红泡或煮的水，有利于调理脾胃、肠道，有一定治疗效果，没有副作用；
2、有副作用：但因橘红味辛，性温，若是没有上述适应证，每天自行盲目喝橘红，没有严格把控服用量，容易使药效在体内发挥太过，辛温性质可能会引起体内发热，出现口干、口苦、牙龈红肿、口舌生疮、咽喉肿痛等上火症状。且橘红有小毒，健康人每天喝可能会引起毒素积累，大量饮用还可能引起胃肠不适，出现恶心、呕吐、腹胀等症状，这些情况下则会产生副作用。
建议合理饮用橘红，如果出现上火，可以遵医嘱口服黄连上清片、牛黄清胃丸等药物调理。如果引起了胃部不适，可以遵医嘱口服保和丸、香砂养胃丸等药物缓解，同 时需及时停止继续喝橘红。