沉香茶不建议每天都泡茶喝，长期大量饮用可能会对身体健康产生不利影响。沉香茶是由沉香泡制而成，具有行气止痛、温中止呕、纳气平喘等药用价值，但中医讲究适量与平衡，过度饮用反而可能伤身。
沉香茶具有良好的行气止痛功效，对于体内气滞引起的疼痛、急躁易怒等症状有一定缓解作用，若每日大量饮用，其行气作用过强，可能导致气血运行过于亢进，反而引起身体不适，如头晕、心悸等。
沉香茶性温，能温中止呕，对于胃寒引起的呕吐、呃逆等症状有改善作用。但中医讲究辨证施治，若体质偏热或阴虚火旺者长期饮用，可能会加重体内热邪，导致上火症状，如口干舌燥、便秘等。
沉香茶还具有纳气平喘的功效，对于肺肾两虚引起的咳喘有一定辅助治疗作用，若与其他药物同时配伍使用，需特别注意药物间的相互作用，以免产生不良反应，长期大量饮用沉香茶，可能增加肝肾负担，对肝肾功能造成一定影响。
值得注意的是，沉香茶虽具有一定的药用价值，但并不能替代药物治疗。对于患有严重疾病的患者，应在医生指导下进行规范治疗，切勿盲目依赖沉香茶等保健品。