骨盐量是指骨骼中无机盐的含量，其正常范围并不固定，受到年龄、性别的影响，还与体重、饮食、运动量有关，具体情况建议前往骨科，并配合医生治疗。
1、年龄：随着年龄的增长，人体骨骼中的无机盐含量可能逐渐减少，导致骨盐量下降。一般成年人的骨盐量为平均每千克10-20mg/cm²，而老年人可有相应地降低。
2、性别：由于生理结构和激素水平的差异，男性在骨骼发育和维持方面较女性更具优势，因此男性的骨盐量普遍高于女性，成年男性则为500-1350mg/cm²，而成年女性的骨盐量正常值为400-1290mg/cm²。
3、体重：体重较轻的人，其骨盐量也相对较低，如体重45kg者的骨盐量为450-900mg/cm²，而体重较重的人，则骨盐量相对较高。
4、饮食：摄入充足的钙、磷等矿物质和维生素D等营养素，有助于维持骨骼健康，提高骨盐量。反之，营养不良或饮食结构不合理，则可能导致骨盐量下降。
5、运动量：若运动量较多，则骨骼硬度偏高，骨盐量一般略有增加。反之，若运动不足，可有骨盐的流失。
对于上述情况，建议前往医院，及时了解自身骨盐量的正常范围，并及时发现骨骼健康问题，采取相应的预防和治疗措施。