午时茶属于中成药，呈颗粒状性质，其说明书上并未明确指出是饭前或饭后服用，一般人建议按照医嘱进行规范服用，如果是胃肠功能差或患有胃肠疾病者需要服用午时茶，通常建议在饭后服用。因为午时茶作为胃肠型感冒的辅助药物，有一定的促进胃肠蠕动、增加消化液等药理作用，本身胃肠功能差的人群，可能会因此加重胃肠不适感。
午时茶方中含苍术、柴胡、羌活等药材，主要功效为祛风解表、化湿和中，适用于外感伤寒、内伤食积证。如果需要服用此药用以治疗时，建议先通过中医辨证论治，而且患者在服用此药期间，尽量趁热服用，随后在医生指导下捂被休息，使身体微发汗以祛风解表。
除此之外，在饮用午时茶时，要避免烟酒以及辛辣、生冷、油腻食物。同时需要注意，风热型感冒患者、对中药材过敏者以及孕妇，应谨慎使用该药。