腘窝长了好多小疹子特别痒，主要考虑是湿疹、过敏等原因导致，建议患者及时到医院就诊，明确诊断，并遵医嘱进行针对性的治疗。
1、湿疹：可能是外部因素和内部因素共同作用导致，由于腘窝处皮肤皱褶，局部出汗后不能及时蒸发，大量汗液长时间存在腘窝部位，刺激局部皮肤，可出现丘疹、丘疱疹、水疱等，伴有皮肤瘙痒等症状，导致腘窝长了好多小疹子特别痒。可用炉甘石洗剂、他克莫司软膏等药物涂擦患处，瘙痒严重者可同时口服药物止痒，如盐酸左西替利嗪片等，还要经常洗澡，不可使用肥皂、碱性成分含量较多的沐浴露，保持腘窝处皮肤洁净、干爽，尽量避免用手搔抓患处；
2、过敏：如果本身是过敏体质，局部皮肤直接接触某种物质，或口服某种药物、食物，引发过敏反应，皮肤可出现红肿、瘙痒等表现，也会导致腘窝长了好多小疹子特别痒。应及时明确过敏物质，避免再次接触，患处可涂擦丁酸氢化可的松乳膏、卤米松乳膏，同时口服氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗。患者在治疗期间要清淡饮食，避免食用辛辣、刺激性的食物；
3、毛囊炎：主要是由于金黄色葡萄球菌感染等因素导致，皮肤受到外伤或毛囊分泌物排泄不畅后，导致金黄色葡萄球菌进入皮下，产生炎症损伤，起初出现散在分布的红色丘疹、小水疱或丘疱疹。开始为红色丘疹，可在短期内发展成小脓疱，可伴有瘙痒感，触摸时可出现疼痛感，如果腘窝部位出现毛囊炎，就会导致腘窝长了好多小疹子、特别痒。需要保持患处皮肤清洁、干爽，在医生的指导下局部涂抹莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物治疗；
4、荨麻疹：病因尚不明确，可能是外源性因素和内源性因素共同作用导致，主要表现为风团或血管性水肿，多伴有瘙痒，如果腘窝部位出现荨麻疹，也会导致腘窝长了好多小疹子特别痒的情况。可口服盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗，衣服应当以宽松、舒适为主，避免接触过敏原。