维生素K2是一类具有叶绿醌生物活性的化合物，是一种天然维生素K，主要由肠道细菌合成，具有激活凝血因子、骨钙素等的功能，在调节凝血功能、止血、促进骨代谢、改善动脉硬化以及抑制肿瘤等方面可起重要作用。
1、调节凝血功能：维生素K缺乏者易发生出血，可表现为皮肤、胃肠道，甚至是颅内出血，补充维生素K2可以防治新生儿维生素K缺乏性出血；
2、止血：维生素K2可以帮助调节体内凝血蛋白，因此临床上也可以用来帮助止血；
3、促进骨代谢：维生素K2能够活化体内多种物质，提高骨骼矿化速率，提高成骨细胞活性，在骨质疏松症以及骨折预防等方面能起到一定的作用；
4、改善动脉硬化：摄入足够的维生素K2可以帮助降低血管损伤的风险，经过研究表明维生素K2可以激活基质GLA蛋白，从而改善动脉硬化的情况；
5、抑制肿瘤：维生素K2参与线粒体氧化还原反应，并调控肿瘤凋亡相关基因表达，促进癌细胞凋亡。摄入适当的维生素K2能够减少部分癌症的发病率，降低癌症转移、复发风险，但不能仅凭摄入维生素K2治疗肿瘤。
除了上述作用及功能外，维生素K2通过促进胰岛素分泌、增加胰岛素敏感性，且有一定的神经保护作用，还能够改善血管弹性，防止血管狭窄，预防心脑血管疾病。