后背脊柱摸起来突出通常是正常情况，常见于体型偏瘦或是后背部位脂肪较少的人群。如果伴有不适症状，也可能是由于棘上韧带炎、筋膜炎、胸椎间盘突出、胸椎骨折等因素引发，应及时就医进行相应治疗。
1、棘上韧带炎：多由于外伤或慢性劳损引起，炎症会引发局部肿胀，导致后背脊柱摸起来突出，还会伴随背部中央或一侧的疼痛症状。患者可在医生指导下外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等抗炎镇痛药物，以消除炎症、缓解疼痛；
2、筋膜炎：由于不正确的姿势造成局部筋膜牵拉劳损，也可引起后背脊柱摸起来突出，可能还会伴随局部压痛、酸胀等症状。日常应保持正确的站姿、坐姿，维持正常生理曲度，可遵医嘱使用抗炎镇痛药，如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等，结合热敷、针灸等理疗缓解症状；
3、胸椎间盘突出：多由于胸椎间盘发生退变，可出现骨性增生，造成胸椎突出，表现为后背脊柱摸起来突出，突出部位顶压局部组织还可引起局部麻木、疼痛等症状。需要改正不良生活习惯和工作习惯，避免长时间低头、伏案工作，可以进行艾灸、热敷、红外线照射等物理治疗，加快局部损伤区域的血液循环，改善不适症状，也可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等抗炎镇痛药物帮助缓解不适；
4、胸椎骨折：常由于外伤引起，可使脊柱移位出现畸形，造成后背脊柱摸起来突出，还会出现明显的疼痛感 。若移位不明显，可以适当卧床休息，避免过度活动，促使骨折处自行愈合。若骨折较为严重则需要进行复位手术治疗，恢复后可以进行腰背部肌肉功能锻炼，加强椎体稳定性。