腿部被撞伤后有硬块，通常由局部纤维组织增生、血肿或骨折引起，如20天左右硬块依旧无法缓解，需根据形成硬块的原因进行对因治疗。
1、纤维组织增生：腿被撞20天了有硬块可能是局部组织损伤、韧带受损后形成，如患者无疼痛、硬块周围无红肿时可进行物理治疗，如热敷、按摩、短波治疗、微波治疗、超声波治疗等，促进局部血液循环，改善肌肉的纤维变性及瘢痕的形成；
2、血肿：腿被撞20天了有硬块，可能是外伤或皮下血管破裂形成血肿导致，少量血肿可以自行吸收，如20天左右血肿的症状依旧未好转，患者局部出现疼痛、肿胀及损伤处温度升高等症状时，应及时就医，做相关B超检查，判断血肿的情况。一般可进行热敷治疗，口服活血化瘀或消炎止痛的药物进行治疗，常用活血止痛胶囊或阿莫西林等。还可进行理疗，例如烤电、按摩、短波、微波治疗，如病情严重，物理治疗无效时，患者可考虑对局部血肿进行穿刺抽液或切开引流；
3、骨折：腿被撞20天了有硬块可能是骨折引起，通常考虑可能是骨折错位、骨头移位等造成，需及时就医矫正。骨头移位的患者需再次进行手术切开复位，加强固定，术后 应避免揉按、推拿等，还需注意保持患肢高位，同时可服用止痛药或消炎药进行辅助治疗。
因此，一般腿部撞伤20天后，通常情况下不会发生有硬块的情况，但不排除严重撞伤时，仅20天无法恢复的情况，具体情况应根据医生判断进行治疗，同时也要注意饮食，减少辛辣、刺激、油腻食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果，也有利于身体的恢复。