喊太大声，喉咙哑了，可能是由于声音太大，损坏声带所导致。此时可以通过饮食调理、药物治疗等方式促进恢复，若不适症状较为严重，建议及时就诊。
1、饮食调理：可以口含冰块，改善声带充血、肿胀的情况。另外，也可以饮用适量的蜂蜜水，对喉咙有一定的滋润作用，从而可以缓解喉咙沙哑的症状；
2、药物治疗：必要时可以遵医嘱使用西瓜霜含片、牛黄解毒丸等药物治疗。西瓜霜含片由西瓜霜、黄连等成分组成，具有消炎、止痛的功效，可缓解喊太大声所导致的咽喉黏膜水肿、充血状态，从而治疗喉咙哑了的症状。而牛黄解毒丸具有清热解毒、消肿的作用，可改善咽喉黏膜水肿症状。但是需注意体质偏弱的人群以及孕妇，不可以使用该药物。
此外，平时应避免喊太大声，忌食辛辣刺激食物，同时也可适当饮水，以缓解声音沙哑的症状。