小苏打水的主要成分为碳酸氢钠，属于碱性物质。小苏打水漱口的危害，包括破坏口腔内酸碱平衡、损伤牙釉质、引起牙结石增多等。另外，如果用浓度比较高的小苏打水进行漱口，有可能会烧伤口腔黏膜。
1、破坏口腔内酸碱平衡：小苏打水漱口会中和口腔内的酸性物质，导致口腔pH值上升，可导致革兰氏阴性菌等嗜碱菌繁殖，引起牙周炎、牙龈炎等疾病；
2、损伤牙釉质：如果用小苏打水漱口，牙釉质适应了碱性环境，在进食酸性食物时耐受力下降，容易发生损伤，造成龋齿；
3、引起牙结石增多：小苏打水中的碳酸氢根容易与其他盐发生反应，形成碳酸盐沉积，在牙齿表面形成牙结石；
4、烧伤口腔黏膜：碱性物质均具有一定的腐蚀性，口腔黏膜表面没有角质层保护，相对较为脆弱。在小苏打水浓度较高时可能灼伤口腔黏膜，造成疼痛、溃疡等。
如果患者存在口腔真菌感染，如白色念珠菌感染，可以使用小苏打水进行漱口，抑制白色念珠菌等真菌的生长。但在口腔是健康状态时，最好采用清水或者淡盐水等中性液体进行漱口，并养成早晚、饭后刷牙的良好习惯，有利于维护口腔健康。