心慌、想吐、手发抖，可能是低血糖、低血压、植物神经紊乱、甲状腺功能亢进症、心律失常等情况导致，如果症状长时间未见好转或者存在其他伴随症状，建议及时就医。
1、低血糖：如果由于过度追求纤细身材而节食减肥，或者由于进食不规律，致使机体没有足够的营养维持代谢消耗，即可诱发低血糖，出现心慌、大汗、恶心、手抖等伴随症状。此时可以立即进食巧克力、蛋糕等食物，提升机体血糖水平，缓解不适；
2、低血压：如果由于自身长期营养不良导致血压偏低，也会导致异常症状的出现，此时应及时休息，或者口服盐酸米多君片提升血压，从而改善不适；
3、植物神经紊乱：由于多种因素导致交感神经以及副交感神经兴奋，致使植物神经紊乱，神经功能失衡即可导致上述情况出现，还会伴随肢体麻木、多汗等情况。此时可以遵医嘱口服谷维素片等药物营养神经；
4、甲状腺功能亢进症：甲状腺合成并释放过多甲状腺激素，即可导致机体交感神经兴奋，诱发心慌、体重减轻以及恶心、突眼等症状。对此应遵医嘱口服甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗；
5、心律失常：一般由于遗传或者长期吸烟、饮酒等不良生活以及饮食习惯，由于长期不良习惯刺激，可能诱发血管病变导致心脏疾病的发生，可导致心律失常，表现为胸闷、心慌、头晕等情况出现。此时应及时就医，对此可在医生指导下口服酒石酸美托洛尔片控制心室率，并及时纠正不良生活习惯。
除上述情况外，如果存在脑梗死、重金属中毒等情况，也可能会出现相关症状。日常建议保证健康的饮食习惯并规律作息，积极戒除烟酒，如果存在减脂需求，应注意采取科学合理的方法，不可以过度节食。出现不适症状应积极就医处理，避免自行用药。