调理脾虚皮肤痒常见的方法包括饮食调理、中药治疗，以及艾灸等。中医认为，肺主皮毛，即皮肤是由肺气和肺阴濡养，皮肤痒多考虑存在肺气、肺阴不足，较少情况是由脾虚引起。但五脏之间相互关联，脾又是气血生化的源头，如果长期脾虚导致气血生化不足，也可影响到肺气、肺阴不足，导致皮肤痒，但治疗的重点仍然是从滋养肺阴或补益肺气入手。
1、饮食调理：在饮食中可多吃健脾祛湿的食物，如薏仁、扁豆、山药、芡实、莲子肉等，具有健脾祛湿，缓解皮肤痒的作用；
2、中药治疗：可服用补益肺气以及治疗肝郁脾虚药物，如黄芪和当归制成的当归补血汤、柴胡疏肝散、参苓白术散，能够补气养阴，对肺阴不足也有一定疗效。还可以适当服用藿香正气水，以抵御湿热的侵袭，防止出汗过多产生皮肤痒的感觉，也可应用外洗止痒的药物，如苦参、地肤子等药物，能缓解皮肤痒的问题；
3、艾灸：艾灸胸骨下段和肚脐连线中点的中脘穴，也可以艾灸背部第11胸椎棘突下，旁开1.5寸的脾俞穴，以及脐中下3寸的水道穴等穴位，也可起到补脾祛湿气，改善水肿、腹胀等表现。
当脾虚导致皮肤痒较严重时，建议到正规中医 科就诊，通过辨证治疗，选择合适的调理方法。日常生活中应适当运动，增强体质，同时注意皮肤卫生，穿着宽松的衣物。