并没有女性眼眶发青要警惕哪四种病的说法，眼眶发青可能是身体发出的不适信号，如睡眠不足、内分泌失调、贫血、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能减退症，具体建议就医咨询。
1、睡眠不足：长期睡眠不足导致眼眶周围血液循环不畅，出现发青现象，还会有眼睛干涩、视物模糊、注意力不集中、记忆力下降等。建立良好的睡眠习惯，睡前避免使用电子设备，可通过泡热水澡、听舒缓音乐等方式助眠。
2、内分泌失调：眼眶发青，可能伴有月经紊乱，如月经量过多或过少、周期不规律等。情绪波动较大，容易焦虑、抑郁或烦躁不安。保持规律的作息时间，避免精神压力过大。可通过冥想、瑜伽等方式放松身心，调节内分泌。
3、贫血：表现为面色苍白，眼眶发青，容易疲倦、头晕、心慌、气短等。指甲、口唇黏膜等部位也可能呈现苍白颜色。饮食上增加富含铁、维生素C的食物摄入，如瘦肉、绿叶蔬菜、水果等，以促进铁的吸收。可适当进行轻度运动，如散步等，但要避免剧烈运动导致疲劳。
4、睡眠呼吸暂停综合征：患有睡眠呼吸暂停综合征的女性在睡眠过程中会反复出现呼吸暂停，导致身体缺氧。长期的缺氧状态会引起全身血液循环障碍，眼部周围的血管缺氧后会发生痉挛和淤血，使眼眶发青。患者除眼眶发青外，还会有夜间打鼾响亮且不规律、呼吸暂停、白天嗜睡、记忆力减退、注意力不集中、晨起头痛等症状，长期患病还可能增加心血管疾病的发病风险，如高血压、冠心病等。需要到医院进行睡眠监测检查，评估睡眠呼吸暂停的严重程度。根据检查结果，可采用持续正压通气治疗，即通过佩戴呼吸机在睡眠时保持气道通畅。
5、甲状腺功能减退症：甲状腺功能减退时，身体的代谢速度减慢，交感神经兴奋性下降，会导致血液循环不畅，尤其是微循环出现障碍。眼眶周围的皮肤和组织较为薄弱，对血液循环变化较为敏感，因此容易出现淤血和发青现象。确诊后需采用甲状腺激素替代治疗，一般遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等，治疗剂量需根据患者的病情、年龄、体重等因素个体化调整，并定期复查甲状腺功能，根据检查结果调整药物剂量，使甲状腺功能维持在正常范围。
在发现眼眶发青后，患者要保证充足的睡眠，每晚尽量保证7-8小时的高质量睡眠，可通过改善睡眠环境，如保持卧室安静、黑暗和凉爽，选择舒适的床垫和枕头等方式来提高睡眠质量。